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Télécharger "The Experience of Insight: A Simple and Direct Guide to Buddhist Meditation" de Joseph Goldstein Francais PDF

Auteur : Joseph Goldstein
Catégorie : Livres anglais et étrangers,Religion & Spirituality,Buddhism
Broché : * pages
Éditeur : *
Langue : Français, Anglais

Here is a modern classic of unusually clear, practical instruction for the practice of Buddhist meditation: sitting and walking meditation, how one relates with the breath, feelings, thought, sense perceptions, consciousness, and everyday activities. Basic Buddhist topics such as the nature of karma, the four noble truths, the factors of enlightenment, dependent origination, and devotion are discussed.

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The Experience of Insight: A Simple and Direct Guide to ~ The Experience of Insight is a well-edited transcription of many talks given to participants over the course of a one-month meditation retreat. The teachings are largely coaching for meditation. During the retreat, these short talks were small pockets of coaching between large stretches of silence and meditation. That may be why the information comes across so clearly and so usefully.

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Mindfulness: A Practical Guide to Awakening: Goldstein ~ Joseph Goldstein has been leading insight and lovingkindness meditation retreats worldwide since 1974. He is a cofounder of the Insight Meditation Society, the Barre Center for Buddhist Studies, and the Forest Refuge. Since 1967, he has studied and practiced different forms of Buddhist meditation under eminent teachers from India, Burma, and Tibet.

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